日頃からシティーJT（選手コース）クラスのトレーニングのご指導をいただいている東海医療の中村先生に、今日はコーチに指導をお願いしました。
シティーコーチとドームスタッフ８名参加してくれて総勢２２名で座学から始まりオンコートでトレーニングの大切さを勉強しました。
みんな股関節も柔らかくなったり、可動域が広がったりして明日からのテニスがより動きが軽くなって意識も上がる事でしょう。活かしていきたいと思います。
先生有難うございました！
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日頃からシティーJT（選手コース）クラスのトレーニングのご指導をいただいている東海医療の中村先生に、今日はコーチに指導をお願いしました。
シティーコーチとドームスタッフ８名参加してくれて総勢２２名で座学から始まりオンコートでトレーニングの大切さを勉強しました。
みんな股関節も柔らかくなったり、可動域が広がったりして明日からのテニスがより動きが軽くなって意識も上がる事でしょう。活かしていきたいと思います。
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